May 22
环境与运动第二课
首先，介绍了我们学校新建的实验大楼，感觉就一个！用钱堆出来的！好多仪器阿，比如，在哑铃力量训练中，力在手向下放时肌肉用力最大，向上时，肌肉用力减小。有一个仪器可以算出如何加上合适的重量，使肌肉用力更匀称。还有下面铺有测力系统的跑道。
接下来，胡杨老师自我介绍：
他在北京体育大学任教期间研究方向是：性激素与运动 。 例如80年代，在日本教练大松博文的影响下，我国崇尚大运动量的训练，很多女运动员出现运动性闭经。后研究发现，该闭经与下丘脑有关。还有就是如何测量对运动能力有很大影响的睾酮（testosterone）一般是通过血液，后来发现睾酮在唾液中也有，于是研究通过唾液测量睾酮的方法。（对酸最敏感是在舌头两边，如果要收集唾液，把柠檬酸放到该位置）
后到日本留学，研究低氧，低压环境。他所在的实验室帮助日本高山滑雪队，自行车队等取得了不错的成绩。有一组登山运动员通过低氧训练，在没有氧气的辅助下，登上了珠峰。牛！
今天还讲到老师实验的一个结论： 长期大运动量会使睾酮量下降，而相同时间，相同运动量，有间隙的进行，能够增进睾酮量。
他的结论和卢鼎厚老师的理论不谋而和，看来，运动训练的分组是很有科学依据的。
他提供了两个有意义的研究方向：
1.肌电图与肌肉组成的关系
2. 通过口腔黏膜脱落细胞判断睾酮的变化
词汇：
睾酮 testosterone
贫血 anemia
Tools 
Help
